Vortrag Ernährung und Bewegung im Alter 

Susanne Lessner, Die Mitterfelder gGmbH

Kostenlose offene Gruppe für alle Menschen 60+

Kaffeenachmittag von 13.00 Uhr bis 14.00 Uhr.

Unser Bäcker- & Konditormeister backt heute für Sie, lassen Sie sich Überraschen!

Kosten:4,00 €

Im Wohncafé, Cosimastr. 100

Ab 14.00 Uhr bis ca.15.00 Uhr startet der Vortrag.

Homecare-die Alltagshelfer stellen sich vor und informieren Sie wie sie mit flexibel wählbaren Leistungen dafür sorgen können, dass folgendes bewahrt, bleibt: 

Ein gutes Leben zu Hause!

Sie erhalten Einblick in die breite Palette der Unterstützungsangebote, die von Homecare abgedeckt werden wie zum Beispiel 

• Unterstützung im Haushalt
• Betreuung zu Hause und viele weitere Bereiche!

Die Veranstaltung ist kostenlos!

Gemeinsam in der Tag starten!

Bei einem gemeinsamen Weißwurstfrühstück, nette Senior*innen 
aus der Umgebung kennenlernen, das möchten wir Ihnen anbieten!

Kosten 4,50€

Stattfinden wird das Frühstück im Wohnen im Viertel Wohncafè,Cosimastr.100,81927 München

Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!

Kostenlose offene Gruppe für alle Menschen 60+

Auch im Alter können Sie noch viele Sportarten machen.
In Zusammenarbeit mit Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Katharina Wieser bieten wir gelenkschonende Sportarten an, die auf sanfte Weise die Ausdauer trainieren – wie zum Beispiel Fitnesstraining speziell für Senioren.
Mit spezieller Gymnastik und Koordinations- sowie Reha-Übungen verbessern Sie Ihre Fitness.
Jedoch sollten Sie vorab einen Arzt zu konsultieren, um festzulegen, welche Übungen von Ihnen ausgeführt werden können und auf welche Sie lieber verzichten sollten.

Kosten pro Teilnehmer und Termin 5,00€

Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!

Termine à 30 Minuten werden von den Mitterfeldern vergeben. Bitte melden Sie sich während der Dienstagstreffs und der Sprechstunde am Freitag an. Alternativ können Sie sich bei uns per E-Mail anschreiben.
Pro Termin 35 Euro in bar mitbringen (Quittung wird bei Bedarf ausgestellt)
Bitte 5 Minuten vor dem Termin erscheinen. 

Kostenlose offene Gruppe für alle Menschen 60+

Kaffeenachmittag von 13.00 Uhr bis 14.00 Uhr.

Unser Bäcker- & Konditormeister backt heute für Sie, lassen Sie sich Überraschen!

Kosten:4,00 €

Ab 14.00 Uhr bis ca.15.00 Uhr startet der Reisevortrag "Wunderschönes Allgäu Teil 5".

Es erwarten Sie wunderschöne Bilder und eindrücke unseres Referenten!

Der Reisevortrag ist kostenlos!

Im Wohncafé, Cosimastr. 100