Auch im Alter können Sie noch viele Sportarten machen.
In Zusammenarbeit mit Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Katharina Wieser bieten wir gelenkschonende Sportarten an, die auf sanfte Weise die Ausdauer trainieren – wie zum Beispiel Fitnesstraining speziell für Senioren.
Mit spezieller Gymnastik und Koordinations- sowie Reha-Übungen verbessern Sie Ihre Fitness.
Jedoch sollten Sie vorab einen Arzt zu konsultieren, um festzulegen, welche Übungen von Ihnen ausgeführt werden können und auf welche Sie lieber verzichten sollten.

Kosten pro Teilnehmer und Termin 5,00€

Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!

im Kapellenvorraum, Mitterfeldstr. 20

einfach vorbeischauen - ohne Anmeldung. 

Jeden Mittwoch öffnen wir unser Wohncafé und Sie können bei selbstgebackenem Kuchen, Kaffee & Tee nette Menschen kennenlernen!

Hereinspaziert, wir freuen uns auf Sie!

Heute backen wir frische Belgische Waffeln mit Vanilleeis sowie Schokoladen oder Karamellsauce! 

Im Wohncafé, Cosimastr. 100

Kosten: 4,00 €

Gemeinsam in der Tag starten!

Bei einem gemeinsamen Weißwurstfrühstück, nette Senior*innen 
aus der Umgebung kennenlernen, das möchten wir Ihnen anbieten!

Kosten 4,50€

Stattfinden wird das Frühstück im Wohnen im Viertel Wohncafè,Cosimastr.100,81927 München

Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!

im Kapellenvorraum, Mitterfeldstr. 20

einfach vorbeischauen - ohne Anmeldung. 

Kaffeenachmittag von 13.00 Uhr bis 14.00 Uhr.

Unser Bäckermeister bereitet heute Tiramisu mit Obst & Mandeldecke zu!

Kosten: 4,00 €

Ab 14.00 Uhr bis ca.15.00 Uhr startet der Reisevortrag "Urlaub in Dänemark".

Es erwarten Sie wunderschöne Bilder und eindrücke vom wunderschönen Dänemark!

Der Reisevortrag ist kostenlos!

Im Wohncafé, Cosimastr. 100

Auch im Alter können Sie noch viele Sportarten machen.
In Zusammenarbeit mit Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Katharina Wieser bieten wir gelenkschonende Sportarten an, die auf sanfte Weise die Ausdauer trainieren – wie zum Beispiel Fitnesstraining speziell für Senioren.
Mit spezieller Gymnastik und Koordinations- sowie Reha-Übungen verbessern Sie Ihre Fitness.
Jedoch sollten Sie vorab einen Arzt zu konsultieren, um festzulegen, welche Übungen von Ihnen ausgeführt werden können und auf welche Sie lieber verzichten sollten.

Kosten pro Teilnehmer und Termin 5,00€

Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!

Kaffeenachmittag von 13.00 Uhr bis 14.00 Uhr.

Unser Bäckermeister bereitet heute Schokoladen Kirschkuchen zu!

Kosten: 4,00 €

Im Wohncafé, Cosimastr. 100

Ab 14.00 Uhr bis ca.15.00 Uhr startet der Fachvortrag zum Thema Sturzprophylaxe & Hausnotruf statt.

In Zusammenarbeit mit der Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. Regionalverband München, möchten wir Sie zu dem Thema angstfreie Bewegung in der Wohnung sowie denn Sturzgefahren und der Sturzvermeidung informieren!

Der Vortrag ist kostenlos!

Gemeinsam in der Tag starten!

Bei einem gemeinsamen Weißwurstfrühstück, nette Senior*innen 
aus der Umgebung kennenlernen, das möchten wir Ihnen anbieten!

Kosten 4,50€

Stattfinden wird das Frühstück im Wohnen im Viertel Wohncafè,Cosimastr.100,81927 München

Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!