Thema: Mein schönstes Erlebnis im Jahr 2024!

Moderation: Heidrun Feuerabend

Auch im Alter können Sie noch viele Sportarten machen.
In Zusammenarbeit mit Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Katharina Wieser bieten wir gelenkschonende Sportarten an, die auf sanfte Weise die Ausdauer trainieren – wie zum Beispiel Fitnesstraining speziell für Senioren.
Mit spezieller Gymnastik und Koordinations- sowie Reha-Übungen verbessern Sie Ihre Fitness.
Jedoch sollten Sie vorab einen Arzt zu konsultieren, um festzulegen, welche Übungen von Ihnen ausgeführt werden können und auf welche Sie lieber verzichten sollten.

Kosten pro Teilnehmer und Termin 5,00€

Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!

Die Senioren-Fitness findet statt im Wohnen im Viertel Wohncafé in der Cosimastr.100, 81927 München
 

Tagespflege Laim-Pasing

ca. 20-minütige Einzelbehandlung vor Ort | Kostenpflichtig – € 35 pro Behandlung | Mit Frau Bäumer 

Ein kreatives Strick- und Häkelangebot, bei dem Seniorinnen und Senioren gemeinsam handarbeiten und sich dabei austauschen können. In geselliger Runde entstehen kleine Projekte, die Freude bereiten sowie bestehende und neue Kontakte im Quartier fördern. 

Koordination des Angebots/ Hilfetipps durch Elli Hanner und Edith Ahl | Woll- und Nadelspenden gerne an S. Ottensmann 

Geselliges Beisammensein  für die Mietenden der Wohnen-im-Viertel (WiV)-Appartements und alle Nachbarn 60+ rund um den Kiem-Pauli-Weg mit Interesse an einem intakten Wohnumfeld.

Thema heute: Weihnachtstraditionen - was ist mir wichtig?

Sigrid Ottensmann freut sich auf Sie.

Getränke und Speisen gegen Spende. DANKE!

Ein Angebot von YOGAHILFT 

Gefördert durch die BRE Kinder- und Seniorenstiftung

Galerie Speiserestaurant

Heute mal nur unter Männern …mit Kartenspielen, reden über Fußball, Musik & Filme, sich an Jugendsünden erinnern! Moderation N. Schön

Mitterfelder Hauskapelle

Start in das Neue Jahr 2025 

Geselliges Beisammensein  für die Mietenden der Wohnen-im-Viertel (WiV)-Appartements und alle Nachbarn 60+ rund um den Kiem-Pauli-Weg mit Interesse an einem intakten Wohnumfeld.

Thema heute: Smartphone - Austausch und gegenseitige Tipps

Sigrid Ottensmann freut sich auf Sie.

Getränke und Speisen gegen Spende. DANKE!

Geselliges Beisammensein  für die Mietenden der Wohnen-im-Viertel (WiV)-Appartements und alle Nachbarn 60+ rund um den Kiem-Pauli-Weg mit Interesse an einem intakten Wohnumfeld.

Thema heute: Spielenachmittag

Sigrid Ottensmann freut sich auf Sie.

Getränke und Speisen gegen Spende. DANKE!