Auch im Alter können Sie noch viele Sportarten machen.
In Zusammenarbeit mit Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Katharina Wieser bieten wir gelenkschonende Sportarten an, die auf sanfte Weise die Ausdauer trainieren – wie zum Beispiel Fitnesstraining speziell für Senioren.
Mit spezieller Gymnastik und Koordinations- sowie Reha-Übungen verbessern Sie Ihre Fitness.
Jedoch sollten Sie vorab einen Arzt zu konsultieren, um festzulegen, welche Übungen von Ihnen ausgeführt werden können und auf welche Sie lieber verzichten sollten.
Kosten pro Teilnehmer und Termin 5,00€
Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!
Im Wohncafé, Cosimastr. 100
WiV-Bogenhausen@die-mitterfelder.de
Tel.: 0152/321 661 57
Jeden Mittwoch öffnen wir unser Wohncafé und Sie können bei selbstgebackenem Kuchen, Kaffee & Tee nette Menschen kennenlernen!
Hereinspaziert, wir freuen uns auf Sie!
Heute gibt es frische Waffeln mit heißen Kirschen und Sahne oder Eis!
Im Wohncafé, Cosimastr. 100
Kosten: 3,50 €
WiV-Bogenhausen@die-mitterfelder.de
Tel.: 0152/321 661 57